форум беременность и роды

хгч

Первые недели беременности

Первые недели… Ваш организм только начал готовиться к материнству.

Здоровье, питание и риски матери, а также полезные советы для неё.

Цель в эти дни для беременной – это необходимость создания наилучших условий для беременности. Главное в это время – это следить за здоровьем. Необходимо забыть обо всём, что может навредить ребёнку.

Если женщина употребляет алкоголь или курит – необходимо забыть про это (кстати вредно даже пассивное курение).

Беременной женщине нельзя находиться в местах, где большие скопления людей – слишком велик риск поймать какую-либо болезнь, даже обычная простуда может быть вредна для будущего ребёнка.

Обязательно стоит позаботиться о питании. Кушать надо только здоровую пищу (к чему впрочем надо стремиться всегда). Постараться уже сейчас придерживаться некой диеты – употреблять в пищу сбалансированное по ингридиентам и достаточное по количеству питание. Помимо этого необходимо уменьшить употребление чая и крепкого кофе, а также не злоупотреблять колой и шоколадом. Если первые недели выпали на конец весны, постарайтесь минимизировать употребление перезимовавшего картофеля. Если всё же будущая мама сильный любитель этого овоща, есть несколько советов: при чистке снимайте побольше кожуры, после этого следует варить картофель подольше. Такое питание и будет являться залогом успешного развития плода.

Будущая мать должна постараться изменить свою жизнь так, чтобы не перегружаться – полностью избавиться от физических нагрузок. Если беременная продолжает работать, ей необходимо определить род своей деятельность на наличие вредности (радиация, контакт с химикатами, электромагнитные воздействия). Все возникшие вопросы обсудить со специалистом.

В период беременности нельзя заводить домашних животных. Многие кошки больны токсоплазмой. При попадании этого микроба в организм беременной, может появиться заболевание у матери, а также генетические дефекты и другие неприятности в тканях и органах плода.

Если домашний питомец уже есть дома, то возможно у вас есть естественная защита от этого заболевания, но всё равно будущей матери необходимо обратиться к врачу с этим вопросом, а питомца необходимо отвести к ветеринару, чтобы убедиться, что все прививки были сделаны во время. В любом случае смотреть за кошкой (кормить или мыть её посуду,) беременной женщине не рекомендуется – пускай этим занимаются домочадцы.

По поводу собак: существует немного болезней, которые могут заразить будущую мать.

Обязательно надо приобрести комплекс витаминов для беременных и начать его принимать ежедневно. Хорошо для мам подходят такие препараты как «Матерна» или «Пренатал». Вообще таких препаратов выбор велик (у самых роскошных идеально рассчитана витаминная формула, но и стоят они прилично). Обязательное условие для таких препаратов – содержание минимум 0,4 г. фолиевой кислоты. Именно он уберегает от врождённых дефектов первые недели, также его принимают и в конце беременности.

Если беременная принимает лекарства или есть какие-либо хронические заболевания надо обязательно обратиться к своему участковому врачу. Возможно приём этих лекарств придётся прекратить. Если здоровье будущую маму в данный момент не волнует, то всё равно лучше сходить к специалисту. Также не помешает сходить к врачу-генетику, он сможет дать оценку возможности рождения ребёнка с генетическими аномалиями.

Этими советами надо пользоваться не только в течении первой недели беременности, но и на протяжении всех остальных дней.

Развитие плода.

Развитие плода начинается с появления трёх зародышевых листков. В будущем из клеток каждого из листков будут формироваться определённые ткани и органы. Из среднего листка в будущем образуется позвоночник, а также хрящи, скелетные мышцы, внутренние органы, сосуды, кровь, лимфа, половые железы.

В наружном листе образуются покровная ткань зубов и кожные покровы, также образуются эпителиальные ткани носа, ушей, глаз, волосы и ногти. Ещё из наружного листа предстоит развиваться нервной системе. Из клеток внутреннего листка образуется эпителиальная выстилка органов дыхательной и пищеварительной систем, эпителии поджелудочной железы и печени.

Итак - в добрый путь, дорогие мамы !